Segundo dia de dietaaaaa!!!!!

VIVAAAAAAAAAAAAAA....

Pode parecer pouco, e é, mas um dia de dieta já se foi...infelizmente não pude ir andando para o trabalho mais uma vez, essa cidade só chove...e hj quando acordei às 06:00 tava o maior pé d’água...daí num rola né? Semana que vem estarei na academia, daí os dias q eu n puder ir caminhando para o trab compenso na academia....ah, tenho endocrinologista hj...mas nem vou contar sobre essa minha dieta de emergência pq os médicos não gostam que façamos isso, e nem tiro a razão deles, sei que tou errada em fazer uma dieta de baixa caloria, tou fazendo em medis 600 calorias por dia...e sei q não ta certo..mas enfim...TENHO QUE EMAGRECER!!!! rsrsrsrrssr ....

Ontem não falei com o “Matheus”...mas é até bom não falar todo dia né? Não sou nenhuma nerd que só se relaciona virtualmente...ahahahahah...mas enfim...e é bom pra sentir saudadesssssssss....

Bom, vou colocar abaixo a receita da sopa....vou fazer hoje, e acho que não é ruim n...olhem aí, ela rende 4 porções de 45 calorias cada.

Ingredientes:

- 1 Cebola descascada
- 1 dente de alho amassado
-1 colher de sopa de azeita
-2 a 3 tabletes de caldo de carne (dica para tirar a gordura
-1/2 alho poro
-1 cenoura ralada
- 1 nabo ralado (pode substituir por couve-flor)
- ½ repolho roxo picado (ou berinjela)
- 20 g de vagem
- 2 tomates
- 2 folhas de couve em tiras finas.

Modo de fazer:

Refogue a cebola e o alho no azeite,adicione os tabletes de caldo de carne e cubra com 1 litro de água. Junte o alho poro, a cenoura e o nabo. Deixe no fogo por 20 minutos. Se necessário coloque mais água. Acrescente os tomates e a couve. Cozinhe até os legumes ficarem bem macios.

Bem, eu gosto de pegar a sopa já pronta e bater no liquidificador, mas isso fica à gosto de cada pesso. Tenho outras receitas de “souuuupas”, vou colocar aqui depois pra ninguém enjoar....
Bem, é isso...eu n sei se acontece com mais alguem, mas comigo funciona assim, se eu passo do terceiro dia da dieta vou looooooooonge....hj é o segundo dia, se eu passar de amanhã sem cair ninguém mais me segura...rsrsrs...mas amanhã é o dia critico, terei que ser mesmo bem forte....para as meninas que estão acompanhando por aqui ou pelo orkut mandem dicas tb de como seguir em frente com a dieta.....ah, e espero que pare de chover para eu fazer minha caminhada, pq acadêmia mesmo só poderei ir na semana que vem...hehe..Bjossssssssss

Respondendo Comentários:

Sua amiga=> Obrigada pelo apoio amiga..sei que vc me entende e tá torcendo para que eu consiga...tb te amo...Bjosssss...

Luiza=> Lú, que bom que tb está nessa, se tiver orkut me adiciona lá, é só procurar pelo e-mail operacaoromance@gmail.com